Ankstesniame straipsnyje pristatėme Bacopa monnieri ekstrakto poveikį atminčiai ir pažinimui gerinti, stresui ir nerimui malšinti. Šiandien pristatysime daugiau Bacopa monnieri naudos sveikatai.
● Šeši privalumai išBacopa Monnieri
3.Subalansuoja neuromediatorius
Tyrimai rodo, kad Bacopa gali suaktyvinti cholino acetiltransferazę – fermentą, dalyvaujantį acetilcholino („mokančiojo“ neurotransmiterio) gamyboje, ir slopinti acetilcholinesterazę – fermentą, kuris skaido acetilcholiną.
Šių dviejų veiksmų rezultatas yra acetilcholino kiekio padidėjimas smegenyse, o tai skatina geresnį dėmesį, atmintį ir mokymąsi.Bacopapadeda apsaugoti dopamino sintezę išlaikant dopaminą išskiriančias ląsteles gyvas.
Tai ypač verta pastebėti, kai suprantate, kad senstant dopamino ("motyvacijos molekulės") lygis pradeda mažėti. Taip yra iš dalies dėl dopaminerginės funkcijos sumažėjimo, taip pat dėl dopaminerginių neuronų „mirties“.
Dopaminas ir serotoninas palaiko subtilią pusiausvyrą organizme. Per didelis vieno neuromediatoriaus pirmtako, pvz., 5-HTP arba L-DOPA, papildymas gali sukelti kito neuromediatoriaus disbalansą, dėl kurio gali sumažėti kito neuromediatoriaus veiksmingumas ir išeikvoti. Kitaip tariant, jei papildysite tik 5-HTP be kažko, kas padėtų subalansuoti dopaminą (pvz., L-tirozino ar L-DOPA), jums gali kilti rimto dopamino trūkumo pavojus.Bacopa monnierisubalansuoja dopaminą ir serotoniną, skatina optimalią nuotaiką, motyvaciją ir susikaupimą, kad viskas būtų tolygiai.
4.Neuroapsauga
Bėgant metams pažinimo nuosmukis yra neišvengiama sąlyga, kurią mes visi tam tikru mastu patiriame. Tačiau gali būti šiek tiek pagalbos, kad būtų išvengta Tėvo laiko padarinių. Įvairūs tyrimai parodė, kad ši žolė turi galingą neuroprotekcinį poveikį.
Tiksliau,Bacopa monnierigali:
Kova su neurouždegimu
Pataisykite pažeistus neuronus
Sumažinti beta-amiloido kiekį
Padidinti smegenų kraujotaką (CBF)
Suteikti antioksidacinį poveikį
Tyrimai taip pat parodė, kad Bacopa monnieri gali apsaugoti cholinerginius neuronus (nervų ląsteles, kurios naudoja acetilcholiną pranešimams siųsti) ir sumažinti anticholinesterazės aktyvumą, palyginti su kitais receptiniais cholinesterazės inhibitoriais, įskaitant donepezilą, galantaminą ir rivastigminą.
5.Mažina beta-amiloido kiekį
Bacopa monnieritaip pat padeda sumažinti beta amiloido sankaupas hipokampe ir dėl to atsirandantį streso sukeltą hipokampo pažeidimą bei neurouždegimą, kuris gali padėti kovoti su senėjimu ir demencijos pradžia. Pastaba: beta amiloidas yra „lipnus“ mikroskopinis smegenų baltymas, kuris kaupiasi smegenys, kad susidarytų plokštelės. Tyrėjai taip pat naudoja beta amiloidą kaip Alzheimerio ligos žymeklį.
6.Padidina smegenų kraujotaką
Bacopa monnieri ekstraktaitaip pat suteikia neuroprotekciją per azoto oksido sukeltą smegenų vazodilataciją. Iš esmės Bacopa monnieri gali padidinti kraujo tekėjimą į smegenis, padidindama azoto oksido gamybą. Didesnė kraujotaka reiškia geresnį deguonies ir maistinių medžiagų (gliukozės, vitaminų, mineralų, aminorūgščių ir kt.) patekimą į smegenis, o tai savo ruožtu skatina pažinimo funkciją ir ilgalaikę smegenų sveikatą.
NewgreenBacopa MonnieriEkstrakto produktai:
Paskelbimo laikas: 2024-10-08
